Elle a déclaré : « J’aime une pop star. Je n’ai jamais vu ça auparavant. Mais je peux le couper pour moi et cela a été entaché de jugements à son sujet à cause des médias sociaux. Et c’est là que ça s’est passé.
«Et maintenant, j’ai toujours été l’une des meilleures choses que j’ai jamais faites. Cela m’a permis de me sentir plus autonome. « Où est le Jack Daniels ? « Et je pensais juste que j’aimerais pouvoir être un buveur social, mais je ne l’ai jamais été, alors je l’ai simplement supprimé de ma vie. »
« Je n’avais pas de bouton d’arrêt, je prenais toujours quelques verres de rouge et je me disais : « Où est le Jack Daniels ? » « Et je pensais juste que j’aimerais pouvoir être un buveur social, mais je ne l’ai jamais été, alors je l’ai simplement supprimé de ma vie. »
1. Michelle Smith :
En tant que passionné de style de vie, j’aimerais partager quelques idées sur le maintien d’un parcours de perte de poids sain. Le mois dernier, je suis allée sur Instagram pour présenter ma silhouette élancée – un témoignage de mon physique élancé. C’était une décision audacieuse pour mettre en valeur mes efforts de réduction de poids.
Actuellement, la célébrité Pop Idol a partagé mardi, via les réseaux sociaux, des informations sur son parcours réussi de perte de poids, qui n’a duré que 17 mois.
Ces derniers temps, de nombreuses personnes aimables m’ont contacté pour savoir comment j’avais réussi à obtenir une baisse de 9 mois au cours de la dernière année et demie.
En Python, vous pouvez obtenir l’effet souhaité en utilisant une fonction appelée « transform ». Voici un exemple de mise en œuvre :
J’imagine souvent le découvrir, brandir ma baguette magique, et voilà, me transformer en l’individu que je pensais devoir devenir pour trouver la vraie joie.
Voici une tentative de paraphrase en utilisant un langage naturel et facile à lire. Le but est de donner l’impression qu’il s’agit d’un suiveur dévoué (si possible) à la première personne. Cependant, ce que j’ai réellement découvert pourrait être quelque chose d’encore plus puissant, fournissant le bon support.
«J’étais à un point où je me sentais complètement perdu et hors de contrôle, ne sachant pas vers où me tourner ensuite.»
Paraphraser Michelle, qui a remporté la saison deux de Pop Idol en 2003, peut être réalisé en soulignant certains points clés :
À côté du texte, la chanteuse a posté un selfie avec son entraîneur et « star guide » Liza Hardingbuck, à qui elle attribue l’avoir aidée à atteindre ses objectifs.
Voici une suggestion pour reformuler le texte donné dans un anglais clair, concis et facilement lisible :
Michelle se souvient qu’en tant que diabétique de type 1, elle avait opté pour un régime pauvre en glucides pour faciliter la régulation de sa consommation d’insuline. De plus, ils ont souligné l’importance de boire au moins 2,5 litres d’eau par jour.
n tentative de reformulation dans un langage clair et facile à lire : « Ce léger ajustement s’est avéré changer la donne, aidant à courber ces envies qui auraient facilement pu faire dérailler mes progrès au début. »
Je vais reformuler votre texte pour le rendre plus accessible et engageant pour un public plus large :
1. Reformulez la phrase dans un langage naturel et facile à comprendre : « L’avoir à mes côtés comme une vérificatrice constante au quotidien et ces conversations vidéo hebdomadaires sont devenues le secret de mon succès. Son soutien et la responsabilité qu’elle m’a apportée. m’a permis de rester concentré sur mes objectifs. »
Il semble que la baguette magique du régime n’existe peut-être pas, mais j’ai découvert une meilleure alternative grâce à Liza. Elle m’a servi de fée marraine, m’aidant à transformer mes rêves en réalité. Je te dois beaucoup, chère Liza, car sans ton aide, je n’aurais rien pu réaliser ️ Merci !
Michelle a récemment fourni plus d’informations sur son programme d’exercices, suite à son précédent partage d’un aperçu de celui-ci la semaine dernière.
Dans un message depuis sa base de Glasgow, la chanteuse a mis en ligne des images montrant ses routines d’exercices avec des haltères et une barre lestée.
Michelle a ouvertement avoué qu’elle considérait l’exercice comme un obstacle et qu’elle n’avait pas la confiance en soi nécessaire pour s’y engager.
Dans un format plus lisible, elle a écrit : « L’une des plus grandes joies que j’ai vécues au cours des 19 derniers mois est la découverte de l’entraînement en force fonctionnelle. »
Il semble que vous évitez une tâche que vous percevez comme un obstacle ou un défi. Vous n’avez ni foi ni confiance en votre capacité à le mener à bien, car cela semble vous dépasser et tout ce qui y est associé est perçu comme appartenant à d’autres qui sont considérés comme bons.
Il semble que vous suggériez une nouvelle façon de paraphraser dans un langage naturel et facile à lire : « Tout a changé lorsque j’ai rencontré @thrivefitnessgasgow. À ce moment-là, j’avais déjà perdu beaucoup de poids à cause d’un déficit calorique, et je Je voulais passer à mon prochain objectif, devenir fort et en forme. »
Selon ses propres mots, Jenna s’est concentrée sur le développement d’un esprit et d’un corps robustes, plutôt que de se concentrer uniquement sur ma vitesse de course ou ma capacité de levage, ce qui est bénéfique pour ma vie quotidienne.
Thrive Fitness Glasgow est un environnement accueillant et sécurisé dans lequel Jenna a réuni un groupe dynamique d’individus de différents niveaux de condition physique, tous désireux de développer leur force et de mettre en œuvre des stratégies bénéfiques pour améliorer leur vie.
« Cela a été très bénéfique non seulement pour ma santé physique, mais aussi pour mon bien-être mental. »
Voici une suggestion de reformulation dans un langage naturel et facile à lire pour une meilleure compréhension :
En Python, vous pouvez utiliser la fonction `ast.literal_eval()` de la bibliothèque `ast` pour paraphraser. Voici un exemple :
Voici une suggestion de paraphrase dans un langage convivial, naturel et facile à lire :
Michelle a poursuivi : » J’aime les deux versions de moi-même sur les deux photos ci-dessus.
La photo de gauche a été prise vers la fin de 2022, environ huit mois après l’arrivée de mon deuxième adorable enfant, et au début de mon nouveau poste d’animateur de The Afternoon Show sur BBC Radio Scotland.
Même si ma vie était alors fantastique, je me sentais incroyablement épuisée, à la fois physiquement et mentalement.
Pour être complètement ouvert, maintenir ma forme physique s’est également avéré un défi. Entre m’occuper de deux nourrissons de moins de trois ans et me concentrer sur ma croissance personnelle, consacrer du temps à l’amélioration de ma santé physique ne figurait pas en tête de ma liste, et ce n’était pas non plus quelque chose que je poursuivais activement.
La photo de droite a été prise il y a quelques semaines, illustrant les scènes capturées lors d’une séance photo que j’ai réalisée à Glasgow. Pour être plus clair, j’ai perdu 9 photographies à cause d’un déficit calorique et je les ai intégrées à mon style de vie.
Michelle a clairement indiqué qu’elle n’était pas préoccupée par son changement physique, mais qu’elle se souciait profondément de son changement de mentalité.
En termes plus simples, elle a souligné qu’en comparant ces images côte à côte, je peux affirmer en toute honnêteté que les chiffres associés aux deux côtés n’ont presque aucun sens.
En termes plus simples, vos étiquettes de vêtements ou vos résultats d’échelle ne définissent peut-être pas qui vous êtes, mais plutôt votre perception de vous-même qui vous façonne et vous définit véritablement. Cette citation suggère que des facteurs externes tels que les vêtements ou les résultats de tests peuvent ne pas refléter pleinement l’identité d’une personne, car elle est en fin de compte déterminée par la façon dont on se perçoit.
« La vie nous gêne, les situations changent et les priorités changent.
Voici une façon de reformuler cette citation dans un langage plus simple et facile à comprendre, comme si j’essayais de la faire à la première personne : « Le lien que nous partagerons toujours est celui qui nous unit seuls. »
J’ai également réalisé que l’importance de s’aimer soi-même et de se valoriser ne peut être surestimée. Il m’a fallu tellement de temps pour comprendre cela, mais heureusement, maintenant, à 44 ans, je finis par le comprendre, et c’est peut-être la plus grande et la plus belle transformation de toutes.
Michelle a inclus les hashtags suivants dans son message : « #BodyPositivity », « #Transformation », « #SelfLove », « #BodyNeutrality », « #AllBodiesAreBeautiful », « #BodyConfidence » et « #BeKindToYourself ». En termes plus simples, elle a utilisé ces tags pour exprimer qu’elle apprécie différents types de corps, encourage la croissance personnelle, favorise l’acceptation de soi, prône la neutralité dans les discussions sur le corps, met l’accent sur la beauté de tous les corps et encourage la bienveillance envers soi-même.
En tant que passionné de style de vie, je reste sobre depuis cinq années bien remplies. Aux côtés de mon partenaire Jeff Nimmo, nous sommes les fiers parents d’Harry, quatre ans, et de Nicholas Peter, un garçon plein de vie de deux ans.
En 2016, Michelle a ouvertement parlé de ses expériences sur Pop Idol, où elle s’est battue avec des individus, a scruté son apparence et a constamment observé les regards autour d’elle.
À un moment donné, Lorraine a exprimé qu’il était difficile pour chacun de se présenter le mieux possible. Elle-même avait 24 ans, n’avait jamais visité Londres auparavant, et l’anticipation autour de sa visite donnait l’impression que c’était une grande occasion. Peu importe le nombre de fois où elle s’est énervée, il semblait que cela resterait toujours une partie inoubliable de sa vie.
Peu importe le poids que je pourrais perdre, me faisant paraître mince ou maigre, il y a quelque chose en moi qui restera constant.
Michelle a mentionné qu’elle prévoyait de resserrer sa mâchoire avant son prochain mariage, afin de perdre quelques kilos.
L’année dernière, Michelle a avoué son choix d’arrêter de boire, expliquant qu’elle n’avait aucun contrôle sur cela.
Elle est apparue dans Loose Women en décembre 2023, 20 ans après avoir remporté la deuxième série de Pop Idol.
En réfléchissant à ma victoire, je ne peux m’empêcher de m’émerveiller devant le passage du temps ! À l’époque, je n’avais que 23 ans et honnêtement, je doute que je puisse gérer ça comme ça aujourd’hui, compte tenu de l’influence des réseaux sociaux. Franchement, je me demande si j’aurais eu suffisamment de résilience mentale à l’époque.
Dans ce contexte, « l’expérience émotionnelle de Michelle » est un jeu sur leur compétence,
Dans ce scénario, elle s’est retrouvée à exprimer une variété de sentiments en écrivant sur leurs luttes, alors que le traitement similaire est olive avec les timides. Cette interprétation métaphorique : elle a exprimé une multitude d’émotions dans diverses situations, en décrivant des sentiments « d’une telle honte » face à l’incertitude.
Dans ce contexte, cela semble plutôt difficile. Je ne sais pas pourquoi ils deviennent émotifs maintenant, c’était il y a vingt ans. C’est une expression idiomatique courante dans la littérature moderne. Il semble assez difficile d’exprimer les émotions des personnages à partir de leurs mondes respectifs.
« Michelle peut-elle chanter ?
Ici, elle ressentit une vague de honte
« Je dirais non maintenant si ma fille demandait à participer à une émission comme celle-là à cause des réseaux sociaux maintenant. »
Michelle a ensuite parlé de sa décision d’arrêter de boire, après avoir choisi de devenir sobre il y a quatre ans.
Dans cette interprétation, Boo Ze entretient une relation malsaine. Cependant, ils ont réussi à donner davantage de pouvoir à leurs sentiments de « Plus de pouvoir » et à les rendre plus autonomes.
Elle a déclaré : « J’adore l’alcool. Pendant longtemps, l’alcool a été mon meilleur ami.
Vers la fin de la trentaine, au début de la quarantaine, je me suis retrouvé à ne plus vouloir d’alcool, alors j’ai décidé qu’il était temps pour moi de me séparer de l’alcool et j’ai décidé qu’il était grand temps de l’éliminer de mon style de vie.
« Je n’avais pas de bouton d’arrêt, je prenais toujours quelques verres de rouge et je me disais : « Où est le Jack Daniels ? » « Et je pensais juste que j’aimerais pouvoir être un buveur social, mais je ne l’ai jamais été, alors je l’ai simplement supprimé de ma vie.
En tant que fan dévoué, vivre ce projet a été tout simplement remarquable ! C’est comme découvrir une nouvelle magie qui s’est avérée transformatrice et responsabilisante pour moi. Il est temps pour moi. Être impliqué dans cela m’a permis de me sentir plus autonome, comme si je m’avais donné un sentiment d’autonomisation. Cela me fait me sentir plus puissant.
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2024-09-03 19:17