En tant que fervente fan de Nikki Lund, je dois dire que sa vie est tout simplement inspirante ! Qu’elle fasse la couverture de magazines réputés, se produise aux côtés d’icônes de la musique et partage même la même scène avec le légendaire Richie Sambora, elle s’est véritablement fait un nom.
Nikki Lund a posé en bikini pour Halloween avant que la journée effrayante ne tombe jeudi.
Lors d’un concert de Shawn Mendes plus tôt ce mois-ci, une femme aux longs cheveux blonds s’est allongée au bord d’une piscine à Nashville, Tennessee, montrant un maillot de bain orange sur le thème des pirates pendant qu’elle le modélisait.
Un mannequin californien, qui figurait sur la couverture d’un magazine en tant que représentant de la taille 2, a orné une chaîne de ventre en argent lors d’une séance photo du photographe Saeed Chalky, qui a ensuite été publiée sur DailyMail.com.
Ce mois-ci, l’artiste présente son nouveau morceau « Love To Love You » sur Spotify, et elle a également partagé ses trois meilleures suggestions pour maintenir une silhouette svelte pendant les saisons les plus froides avec DailyMail.com.
Selon elle, elle suit trois directives dans sa vie, partagées avec DailyMail.com (ancienne petite amie de Richie Sambora).
« Mon premier choix est d’éviter les glucides. Cela signifie que je dois résister aux tentations comme la pizza et les pâtes, qui sont incroyablement courantes et semblent figurer sur tous les menus. Il est presque impossible de ne pas les rencontrer, et qui n’aimerait pas ces délicieux plats ? Cependant, cela représente un défi important pour moi.
Si elle a envie de pizza, elle opte pour une croûte de chou-fleur avec des garnitures végétariennes et moins de fromage. Et quand il s’agit de pâtes, elle préfère utiliser des nouilles à la courge.
« On s’habitue aux remplaçants et on commence à les apprécier, pour être honnête. »
Née et élevée à Beverly Hills, cette personne qui a partagé son enfance avec Paris Hilton et Kim Kardashian donne le deuxième conseil : évitez les boissons riches en sucre.
Lund a déclaré qu’il avait complètement éliminé de sa vie les boissons telles que le Coca-Cola, le Sprite, le thé sucré, les Frappuccinos, les lattés sucrés et le Apple Martini », ou plus simplement, « Lund a confirmé qu’il avait abandonné les boissons comme le Coca, le Sprite, du thé sucré, des Frappuccinos, des lattés sucrés et des Apple Martinis pour de bon.
En tant que personne ayant lutté contre mon poids pendant la majeure partie de ma vie d’adulte, je peux attester de la nature sournoise des boissons riches en calories. Il est facile de penser qu’un soda ou un smoothie n’est qu’une friandise inoffensive, mais la réalité est que ces boissons peuvent contenir un nombre surprenant de calories. Par exemple, une seule canette de Coca-Cola contient environ 140 calories, et si vous en consommez trois canettes par jour, vous ajoutez 420 calories supplémentaires à votre alimentation sans même vous en rendre compte. Cela peut s’accumuler rapidement avec le temps, rendant difficile la perte de poids ou le maintien d’un mode de vie sain. J’ai appris à mes dépens qu’il est important de faire attention à mes choix de boissons et d’opter autant que possible pour des options moins caloriques.
En tant que fervent passionné, lorsque j’ai envie de quelque chose de délicieusement sucré, je prends quelques gorgées de ce nectar alléchant connu sous le nom de limonade. Cependant, pour maintenir l’équilibre, je veille à ne pas trop me laisser aller ; après tout, c’est aussi addictif qu’un bonbon, alors je contrôle ma consommation.
Et son troisième conseil concerne l’exercice.
En tant que marcheur passionné, je fais trois délicieuses promenades par jour : une dans l’air frais du matin pendant 30 minutes, une autre avant le déjeuner et une autre encore avant le dîner. Vivant dans cette banlieue pittoresque, je profite de l’occasion pour saluer mes voisins et m’émerveiller devant les fleurs vibrantes qui bordent les allées. Chacune de ces promenades tranquilles équivaut à une heure et demie d’entraînement rapide, ce qui en fait un engagement sans effort pour maintenir ma routine de remise en forme.
« Certains jours, je marche lentement, surtout si je suis fatigué. Mais si j’ai plus d’énergie, je marche vite.
« J’aime l’exercice et j’aime passer du temps seul pour laisser libre cours à mes pensées, c’est comme une méditation. »
Lund propose une nouvelle collection d’hiver pour sa ligne de vêtements chez Nordstrom ce mois-ci.
Elle travaille sur un nouveau morceau intitulé « Love To Love You », destiné à Spotify, en collaboration avec l’auteur-compositeur de Dua Lipa, Lauren Christy.
L’année dernière, elle a perdu 20 lbs en revenant à faire ce qu’elle aime : le yoga.
En 2018, elle a pris un peu de poids à la naissance de son fils Hendrix, mais elle n’était vraiment déterminée à retrouver sa silhouette d’avant bébé qu’en 2022.
Et maintenant, la chanteuse a enfin atteint le poids qu’elle aime.
La chanteuse connue pour « U & I » a partagé avec DailyMail.com qu’elle était revenue à une taille deux et qu’elle trouvait cela incroyablement satisfaisant. Cela a été révélé lors d’une conversation exclusive.
Elle a mentionné qu’elle pratiquait le yoga pendant une heure chaque jour, en effectuant spécifiquement cinq salutations au soleil, la pose du guerrier, la pose de l’arbre et des fentes, après son café du matin.
Avant de me coucher, je consacre généralement environ 20 minutes à effectuer des salutations au soleil supplémentaires, car cela contribue à améliorer la qualité de mon sommeil.
Après une longue journée de travail et à m’occuper de mon enfant, c’est formidable d’avoir du temps personnel pour prendre soin de moi. Ce rituel réduit considérablement mon niveau d’anxiété et m’aide à m’endormir rapidement.
Ses chansons bien connues sont « This Is It » et « U & I », avec Sambora jouant fréquemment le rôle de mentor.
2018 a marqué ma percée sur la scène musicale, déchaînant les airs contagieux de Love Overdose et This Is It sur un monde enthousiaste. J’avais déjà fait des vagues dans l’industrie de la mode avec ma ligne à succès, mais cette nouvelle aventure a déclenché en moi une passion sans limites !
Nikki a fait la couverture de YRB, Esquire et de plusieurs autres magazines comme ELLE, Genlux, People, US Weekly, InTouch, Life & Style. De plus, elle a été mise en avant par divers médias tels que E!, Access Hollywood, Extra, VH1 et Good Day LA.
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2024-10-28 18:04