Richard Karn, 68 ans, de Home Improvement, révèle un régime strict qui l’a aidé à perdre 30 livres et à « réaligner » son corps

Richard Karn, 68 ans, de Home Improvement, révèle un régime strict qui l'a aidé à perdre 30 livres et à « réaligner » son corps

En tant que fan de longue date de la carrière de Richard Karn, je suis profondément impressionné par sa polyvalence et sa résilience dans l’industrie du divertissement. Depuis ses humbles débuts en tant qu’acteur remplaçant dans Home Improvement jusqu’à devenir un animateur de jeu télévisé bien-aimé, Richard a prouvé qu’il était plus qu’un simple expert en outils à carreaux.


En termes plus simples, Richard Karn de Home Improvement a déclaré qu’il avait perdu environ 30 livres grâce à un régime alimentaire discipliné qui, selon ses mots, l’avait aidé à atteindre un meilleur équilibre dans son corps.

Jour après jour, je me suis lancé dans un voyage ardu mais gratifiant vers la perte de poids, et en tant qu’homme proche du grand 7-0, ce n’était pas facile. Mais ma compagne de longue date, Tudi Roche, était à mes côtés, son soutien indéfectible alimentant ma détermination à donner la priorité à notre santé ensemble.

Karn a partagé avec Fox News Digital que pendant six semaines, ils ont suivi un régime alimentaire dans lequel ils consommaient environ quatre onces de viande et de légumes à chaque fois, tout en limitant ou en excluant les glucides. Cette stratégie a considérablement facilité leurs efforts de perte de poids, a-t-il ajouté.

Il a poursuivi : « Cela a en quelque sorte réaligné ce dont vous avez besoin. . . vous n’empilez plus votre assiette aussi haut, parce que vous n’en avez pas besoin. . . après six semaines, je pense à votre corps et à votre esprit. . . se rend compte que cela a aidé. 

Le père d’un enfant a noté que la clé pour se mettre en forme était de faire preuve de « modération » et de ne pas abuser des sucreries. 

Richard Karn, 68 ans, de Home Improvement, révèle un régime strict qui l'a aidé à perdre 30 livres et à « réaligner » son corps

« Si vous le pouvez… ne prenez pas cinq desserts, mangez-en un », conseilla-t-il.

Dans le passé, alors qu’il travaillait sur sa sitcom à succès des années 90, Home Improvement, aux côtés de Tim Allen, Karn se retrouvait souvent attiré par l’assortiment de plats savoureux fournis par le service de restauration du plateau.

Au départ, il y avait une abondance de nourriture disponible sur le plateau que vous pouviez consommer librement. Il se souvient d’avoir assisté à des événements où de la nourriture était fournie. À un moment donné, il s’est dit : « Je pourrais consommer tout cela, mais je ne devrais pas. Je ne peux pas… et pourtant, me voilà, 10 livres de plus que mon poids souhaité.

Après avoir apporté des changements importants à son mode de vie, Karn a perdu 30 livres et estime désormais que son poids est équilibré au niveau souhaité.

J’ai visité l’endroit où mon médecin était ravi de mes progrès… Il a presque laissé entendre que je semblais un peu maigre.  » (Tout en se remémorant son parcours de perte de poids.)

Lui et sa femme, qui partagent un fils de 32 ans nommé Cooper, ont célébré leur 39e anniversaire de mariage en octobre.

Karn a acquis une reconnaissance significative pour avoir joué le personnage « Al Borland » dans la sitcom ABC Home Improvement, diffusée de 1991 à 1999.

Richard Karn, 68 ans, de Home Improvement, révèle un régime strict qui l'a aidé à perdre 30 livres et à « réaligner » son corps
Richard Karn, 68 ans, de Home Improvement, révèle un régime strict qui l'a aidé à perdre 30 livres et à « réaligner » son corps

En tant que fan trop enthousiaste, je ne peux m’empêcher de parler de mon personnage préféré qui a partagé la vedette dans le talk-show fictif « Tool Time ». Ce programme légendaire a été animé de main de maître par nul autre que l’emblématique Tim « The Tool Man » Taylor, interprété par le seul et unique Tim Allen.

Parmi les deux, Alan avait un charisme plus subtil devant la caméra, mais c’était lui qui possédait une connaissance approfondie de la manipulation et de la construction d’outils, contrairement à Tim qui avait tendance à être plus télégénique.

Dans la série, j’ai toujours porté une tenue distinctement reconnaissable – généralement une chemise en flanelle à carreaux et une barbe généreuse qui devenait parfois le centre des plaisanteries amusantes d’Allen.

Initialement, l’acteur a rejoint la série en tant que personnage régulier suite à l’indisponibilité de Stephen Tobolowsky, qui avait été initialement choisi mais n’a pas pu continuer en raison de problèmes de planification avec un rôle au cinéma lors de l’enregistrement de l’épisode pilote.

Bien qu’il soit initialement un personnage de remplacement, Karn est devenu très populaire parmi les téléspectateurs, ce qui a conduit à sa promotion au sein du casting principal de Home Improvement au cours de sa deuxième saison.

Après avoir terminé Home Improvement avec un total de huit saisons en 1999, Richard Karn est devenu le quatrième animateur unique de Family Feud en 2002.

Richard Karn, 68 ans, de Home Improvement, révèle un régime strict qui l'a aidé à perdre 30 livres et à « réaligner » son corps
Richard Karn, 68 ans, de Home Improvement, révèle un régime strict qui l'a aidé à perdre 30 livres et à « réaligner » son corps

Il a quitté la série en 2006, lorsque l’acteur de Seinfeld John O’Hurley l’a remplacé.

Après cela, il a ensuite animé le jeu télévisé « Bingo America » de 2008 à 2009. Il a continué à être un acteur de télévision recherché pour ses apparitions en tant qu’invité.

Au cours des dernières années, Karn a repris un rôle important, à partir de 2019, en devenant un membre régulier de la distribution de la série comique Hulu très appréciée appelée PEN15.

Le spectacle a été développé par ses créateurs et acteurs principaux, Maya Erskine et Anna Konkle, représentant des représentations fictives d’elles-mêmes à partir de l’âge de 13 ans.

Au milieu de la trentaine, ces deux dames présentaient un contraste étonnamment humoristique avec les enfants acteurs, qui étaient tous adaptés à leur âge au collège.

Dans diverses scènes, Karn a joué le rôle du père de Maya, qui était batteur pour des groupes de musique en difficulté, voyageant fréquemment et rarement à la maison. Cependant, en réalité, le père réel d’Erskine est le batteur de jazz estimé et ancien membre de Weather Report, Peter Erskine.

En 2021, les créateurs et les stars ont annoncé que la deuxième saison de la série serait la dernière.

Richard Karn, 68 ans, de Home Improvement, révèle un régime strict qui l'a aidé à perdre 30 livres et à « réaligner » son corps

L’année dernière, Karn a de nouveau fait équipe avec Allen dans l’émission télévisée sur le thème de la pandémie Assembly Required, un concours de réparation domiciliaire qui rappelait Home Improvement.

En 2022, April Wilkerson est réapparue en tant qu’invitée dans leur émission intitulée « More Power », où elle et deux autres personnes ont discuté de la progression des outils traditionnels vers des appareils modernes axés sur la technologie.

En tant que fan dévoué, je dois partager que même si Karn avait déjà participé à de nombreux films dans des rôles secondaires, ce n’est que dans le film « Legend Of The Mummy » de 1998 qu’il a fait ses débuts en tant qu’acteur principal. Cependant, depuis lors, il a toujours travaillé dans l’industrie cinématographique sans aucune interruption.

Au cours de la dernière année, Karn a figuré dans deux épisodes de la série redémarrée dirigée par Jonathan Frakes intitulée Beyond Belief, et plusieurs films et programmes télévisés à petite échelle sont prévus pour lui dans un avenir proche.

2024-11-25 21:49