En tant que disciple dévouée de Ruby Tuesday Matthews, je trouve vraiment louable son courage de répondre à l’examen constant de son poids. Son honnêteté et sa vulnérabilité face à ses problèmes de santé mentale et à sa perte de poids induite par le stress témoignent de sa force et de sa résilience.
Ruby Tuesday Matthews a parlé de l’attention constante de ses fans sur son poids, expliquant qu’elle a tendance à perdre du poids lorsqu’elle subit un « stress intense ».
La créatrice de contenu de 31 ans connue pour susciter des débats a partagé un long post sur Instagram un vendredi, s’adressant à plusieurs reprises aux critiques qui prétendent qu’elle semble trop mince, discutant plutôt ouvertement de son bien-être.
Affichant des photos où elle porte un mini short et un élégant débardeur noir, cette figure populaire de Byron Bay a exprimé son appréciation pour son corps et a encouragé son public à faire preuve de gentillesse envers lui-même.
» Un petit rappel à mes nouveaux abonnés et à tous les autres d’être gentils et de s’aimer soi-même, quelle que soit l’étape dans laquelle vous vous trouvez dans la vie. Bien sûr, et pas en vain », a-t-elle déclaré.
« Mon corps a toujours été un sujet de conversation. Parfois, je suis jugé trop mince ; d’autres fois, félicité pour sa prise de poids.
Elle a parlé des fluctuations de son poids tout au long de ses grossesses, qui ont donné naissance à ses fils Rocket (5 ans) et Mars (4 ans), qu’elle a eu avec son ex-partenaire Ryan Heywood, ainsi qu’à sa fille Holiday (1 an), qu’elle a eue avec son ex-partenaire Ryan Heywood. eu avec sa fiancée Shannan Dodd.
Elle a déclaré que la perte de poids qu’elle a connue après la naissance de chacun de ses trois enfants n’était pas liée au fait de « rebondir », mais plutôt au simple fait que son corps s’adaptait à son propre « rythme ou rythme naturel ».
Au cours de mes trois grossesses, j’ai remarqué une tendance récurrente concernant mon poids : il fluctuait à peu près de la même manière. Cela était dû à une rétention d’eau régulière et à un retour lent mais régulier de mon tonus musculaire après chaque grossesse.
« Alors que la société met l’accent sur l’image corporelle, je chéris mon corps comme le vaisseau qui me dynamise.
«Ma priorité est et sera toujours ma santé mentale et mon bien-être. quelque chose avec lequel j’ai parfois du mal.
Plus tard, Ruby a ouvertement expliqué qu’elle avait tendance à perdre du poids dans des « situations très stressantes », alors qu’elle s’adressait directement à ses partisans qui avaient précédemment exprimé leur inquiétude quant à son bien-être.
Dans des situations difficiles, lorsque je suis soumis à un stress intense, je perds du poids involontairement, ce qui suscite des critiques. Je suis devenue plus introvertie, car je manque de vitalité pour gérer la négativité, même s’il y a beaucoup d’énergie positive en moi, a-t-elle expliqué.
Au cours des deux dernières années, notre famille a traversé des périodes particulièrement difficiles et, parfois, ces difficultés ont eu un impact physique évident sur nous.
Dans mon engagement à responsabiliser chacun, je vous exhorte tous à éviter de vous mesurer aux autres et à célébrer plutôt le caractère distinctif de notre corps à chaque étape de la vie.
L’influenceuse a mentionné qu’elle se sent plus à l’aise et radieuse lorsqu’elle ne se maquille pas, et que son esprit est calme et serein.
L’année dernière, Ruby a révélé sa routine alimentaire quotidienne en raison des inquiétudes croissantes de ses abonnés Instagram concernant sa santé.
Parlant de ses habitudes habituelles, Ruby a expliqué que ses matinées commencent généralement par une simple tasse de café noir, car elle n’aime pas particulièrement le petit-déjeuner.
Généralement, son repas de midi est composé de restes, comme du riz frit, tandis que son repas du soir peut aller des nachos au steak. Elle apprécie souvent des collations saines comme du yaourt grec garni de fruits entre les repas.
Un aspect important de son régime alimentaire consiste à préparer des repas à la maison en utilisant des ingrédients frais plutôt que de compter sur des aliments préemballés ou transformés.
Elle a souligné que de nombreux aliments achetés en magasin contiennent beaucoup de sucres secrets, recommandant plutôt l’utilisation de sauces faites maison et de composants purs et naturels.
En réponse aux questions sur son poids, Ruby a expliqué que sa petite silhouette a toujours fait partie de qui elle est, et qu’elle a été plus prononcée ces derniers temps en raison de situations stressantes.
Elle a admis que malgré une consommation régulière et importante de nourriture, elle semble perdre du poids sans effort, sans aucune capacité apparente à arrêter ce processus de perte de poids.
Ruby a conclu son explication sincère en affirmant sa confiance en son corps et sa santé.
« Je suis forte, je suis en bonne santé, j’ai un excellent système immunitaire », a-t-elle déclaré.
- EUR USD PREVISION
- EUR CHF PREVISION
- USD CHF PREVISION
- USD CAD PREVISION
- JASMY PREVISION. JASMY crypto-monnaie
- NOT PREVISION. NOT crypto-monnaie
- EUR JPY PREVISION
- EUR CAD PREVISION
- TRX PREVISION. TRX crypto-monnaie
- GBP USD PREVISION
2024-12-06 05:17