Oh mon Dieu, en tant qu’ardent admirateur d’Heidi Klum, je ne peux tout simplement pas m’empêcher d’être impressionné ! La façon dont elle respire la confiance et la vitalité, même à 51 ans, est tout simplement inspirante. Son escapade tropicale avec Tom Kaulitz, complétée par des bikinis à imprimé guépard et un PDA de plage, est la quintessence des objectifs de couple.
Pendant leurs vacances tropicales, Heidi Klum a opté pour un maillot de bain audacieux à motif guépard qui offrait une couverture minimale alors qu’elle se détendait avec son mari, Tom Kaulitz.
Ce week-end, ils ont célébré leur anniversaire en partageant des photos affectueuses d’eux à la plage, et après cela, le mannequin, âgé de 51 ans, a enfilé un maillot de bain provocateur mettant en valeur son physique époustouflant.
Dans une vidéo publiée sur Instagram mardi, la mère de quatre enfants rayonnait d’assurance en se dirigeant vers la caméra et en ébouriffant ses cheveux de manière ludique.
Alors qu’elle se préparait pour une journée à la plage, la superbe femme a exprimé de manière ludique quelques doutes sur l’apparence de ses lignes de bronzage, faisant référence aux découpes audacieuses de son minuscule haut et de son bas presque inexistant avec un clin d’œil subtil.
Son message arrive moins de 24 heures après avoir partagé une image paisible d’elle flottant dans l’océan.
Un lundi, elle a également partagé une vidéo, la montrant elle et Kaulitz profitant d’une baignade et se régalant ensemble d’un repas gastronomique au bord de la plage.
En tant que connaisseur du style de vie, permettez-moi de partager une mise à jour passionnante : au cœur du mois de février 2019, ils ont officiellement scellé leur lien lors d’une cérémonie intime. Plus tard cette année-là, le 3 août, nous avons assisté à une grande célébration ; les stars ont organisé une somptueuse soirée de mariage à bord d’un yacht spacieux niché dans le port pittoresque de Capri.
Le couple s’est fiancé après seulement un an de relation.
La favorite des podiums partage souvent des extraits de sa vie avec son mari sur les réseaux sociaux.
Le mois dernier, elle a posté une photo d’eux main dans la main dans un avion, écrivant : « Debout et loin ».
Klum était auparavant mariée au chanteur britannique Seal de 2005 à 2014.
En plus de leurs anciens conjoints, ils ont tous des fils communs : Henry (18 ans), Johan (17 ans) et Lou (14 ans). Durant leur mariage, il a également assumé le rôle de père de Leni (aujourd’hui âgée de 20 ans), qui n’avait que cinq ans au moment où il l’a adoptée.
La juge d’America’s Got Talent prend au sérieux la forme physique et l’alimentation pour maintenir sa silhouette en forme.
Lors d’une conversation avec Body and Soul en 2021, elle a mentionné qu’elle s’efforce de maintenir une alimentation très équilibrée. Elle termine généralement ses repas entre 18h et 18h30, soulignant l’importance des aliments faits maison car cela lui permet d’être conscient de ce qu’elle consomme.
Ayant déjà eu du mal à maintenir un mode de vie sain, j’ai appris à mes dépens que bien manger et rester actif sont essentiels à mon bien-être général. J’avais l’habitude de manger fréquemment de la malbouffe, mais avec le temps, j’ai remarqué que mon niveau d’énergie baissait et que je me sentais léthargique. Un jour, après avoir pris quelques kilos en trop, je me suis regardé dans le miroir et j’ai réalisé qu’il était temps de faire un changement. Je me suis engagé à manger des repas plus nutritifs et à faire de l’exercice régulièrement, et cela a changé ma vie. Maintenant, je me sens énergique, fort et confiant. Je sais que prendre soin de mon corps est un effort continu, mais je suis déterminé à continuer de faire des choix sains à long terme.
L’année dernière, cependant, elle a haussé les sourcils après avoir admis ne manger qu’environ 900 calories par jour.
Suite à la réaction négative, elle a insisté sur Instagram sur le fait qu’elle « n’avait jamais eu à compter les calories ».
Plus tôt, Heidi a mentionné qu’elle n’adhère plus à un régime alimentaire structuré, même si elle a eu des difficultés avec la nourriture dans le passé.
Elle a partagé avec Red Magazine qu’elle est désormais satisfaite de son identité, exprimant sa satisfaction d’avoir fait des choix judicieux concernant ses habitudes alimentaires.
En réfléchissant à mon parcours de vie, j’ai appris que l’acceptation de soi est une force puissante. Au fil des années, j’ai fait face à de nombreux défis et revers, mais ce n’est que lorsque je me suis pleinement embrassé, avec mes défauts et tout, que j’ai trouvé le véritable contentement. Je porte des vêtements qui me font du bien, j’exprime ouvertement mes pensées et je vis ma vie selon mes conditions. Si jamais je me suis retrouvé insatisfait de qui je suis ou de la façon dont je vis, je sais maintenant que le changement ne peut venir que de l’intérieur. Le monde extérieur peut nous façonner, mais c’est notre force intérieure qui fait de nous les individus que nous devenons. Embrassez-vous, car vous êtes une création magnifique et unique.
Au début, je devais cultiver l’habitude de manger en pleine conscience, mais maintenant cela me semble une seconde nature. La variété des options disponibles est étonnante ; tout ce que vous avez à faire est de faire des choix judicieux. Ce faisant, vous pouvez éviter la bataille qui accompagne les mauvais choix.
Il y a un an, elle pesait 138 livres, soit environ 62,5 kilogrammes, soit environ neuf pierres et douze livres.
En termes de maintien de ma forme physique, j’ai connu un grand succès en intégrant une variété d’activités à ma routine. La natation, le yoga, le vélo, la randonnée et le saut sur un trampoline ne sont que quelques-uns des exercices qui me permettent de me sentir en forme et plein d’énergie.
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2024-08-07 00:03