En tant qu’expert du style de vie avec des années d’expérience à mon actif, je félicite de tout cœur Nate Byrne pour son courage et son honnêteté en partageant ses luttes contre l’anxiété et les crises de panique lors des diffusions en direct. Son ouverture d’esprit met non seulement en valeur sa vulnérabilité, mais rappelle également avec force que même les personnalités de premier plan ne sont pas à l’abri des problèmes de santé mentale.
Lors de l’émission météo d’ABC News mardi matin, Nate Byrne a momentanément interrompu sa présentation en raison d’une crise de panique inattendue survenue en direct à l’antenne.
Heureusement, en tant que personne profondément investie dans le bien-être et la compréhension de la nature humaine, j’ai toujours été consciente des défis auxquels mes pairs sont confrontés. Dans ce cas particulier, un collègue était aux prises avec l’anxiété alors qu’il se préparait pour un segment météo dans le Queensland. Conscients de son combat, nous sommes intervenus pour lui fournir le soutien dont il avait besoin, afin de garantir qu’il puisse livrer son segment sans problème.
De manière posée, Byrne est intervenu pendant son reportage pour clarifier la situation pour les téléspectateurs, transmettant ensuite la conversation à ses co-animateurs d’ABC News Breakfast, Lisa Millar et Michael Rowland.
«En fait, je vais devoir m’arrêter une seconde», dit-il.
« Je voulais partager quelque chose de personnel avec vous tous. De temps en temps, j’ai des crises de panique, et malheureusement, j’en ai une en ce moment. »
« Lisa, je pourrais peut-être te le rendre. »
Millar était préparé et a confortablement pris le relais pour que Byrne puisse récupérer hors caméra.
Elle a profité de l’occasion pour attirer l’attention sur un éditorial que Byrne avait publié en 2022, détaillant ses crises de panique à l’écran.
Dans un article intitulé « Ma première attaque de panique provoquée par la télévision en direct », Byrne a partagé son « épreuve effrayante » qui a considérablement modifié son point de vue sur l’anxiété et le bien-être mental.
Le présentateur météo a ensuite été accueilli à nouveau dans l’émission et s’est excusé d’être sorti.
«Désolé si j’ai fait un peu peur à quelqu’un», dit-il à Millar et Rowland.
Rowland a suggéré de manière ludique que son inquiétude était de devoir partager le bulletin météo à la place.
En tant qu’expert en style de vie, je suis ravi de partager avec vous que je suis récemment tombé sur un article exceptionnel écrit par Nate, publié sur le site en ligne ABC. Compte tenu de son contenu exceptionnel et de la transparence dont Nate a fait preuve en partageant ses idées, nous prévoyons de le republier sur nos plateformes de médias sociaux. Je recommande fortement de prendre un moment pour le lire ; ça vaut vraiment le coup!
Au début, lorsque Nate discutait du sujet, les gens réagissaient avec un sentiment de soulagement, disant quelque chose comme : « Enfin, nous découvrons que Nate n’est pas parfait ; nous pensions qu’il l’était, mais il s’avère qu’il révèle maintenant certains aspects de lui-même. «
Millar a ajouté : « Vous avez ouvertement évoqué vos crises de panique en vol, ce qui est rassurant car cela montre que ces épisodes peuvent affecter n’importe qui. »
Byrne a ensuite remercié son équipe de l’avoir aidé lors de l’attaque avant la reprise de la diffusion.
Une crise de panique est un bref épisode d’anxiété intense, qui provoque des sensations physiques de peur.
Les symptômes peuvent inclure une fréquence cardiaque rapide, des difficultés respiratoires, des étourdissements, des tremblements et une raideur musculaire. Les attaques de panique ont tendance à se produire régulièrement et de manière imprévisible, généralement sans aucun lien avec un danger ou une menace immédiate provenant du monde extérieur.
Selon les propres mots de Byrne, il subit des crises de panique comme celles-ci :
Alors que je me tenais sous les lampes lumineuses du studio, discutant avec des gens appréciant leurs bières matinales et chassant la brume matinale de leurs yeux, mon pouls s’accélérait, j’avais du mal à reprendre mon souffle et des gouttes de transpiration coulaient de chaque pore comme si mon esprit criait : « Fuyez !
« Mais je me trouvais dans l’un de mes endroits préférés, en train de faire ce que j’aime le plus. »
Lors de sa description de sa première crise de panique, Byrne a expliqué qu’immédiatement après que la caméra a arrêté l’enregistrement, il a perdu son calme à l’écran, se penchant pour tenter de reprendre mon souffle, se sentant étourdi et déconcerté par les événements qui se déroulaient.
Depuis, je collabore assidûment avec un psychologue pour acquérir et mettre en œuvre des stratégies d’adaptation efficaces. De cette façon, je peux continuer à exercer mon métier chéri sans interruption.
Depuis lors, Rowland a publié l’incident sur les réseaux sociaux, informant tout le monde que Byrne se repose actuellement et qu’il va bien.
En tant que présentateur de nouvelles chevronné avec des années d’expérience à mon actif, j’ai été témoin d’innombrables moments qui pourraient facilement être décrits comme intenses ou stressants. Cependant, un incident de ce matin m’a marqué : la crise de panique de Nate pendant le segment météo de News Breakfast. Ayant travaillé dans l’industrie aussi longtemps que moi, je peux affirmer avec certitude que de tels incidents ne sont malheureusement pas rares. La pression de la télévision en direct et le besoin constant d’être « allumé » peuvent avoir des conséquences néfastes, même sur les professionnels les plus chevronnés.
Rowland a mentionné que Nate discute ouvertement de ses crises de panique, après les avoir déjà abordées par écrit, et qu’à l’heure actuelle, il semble bien s’en sortir.
D’une manière sincère, le présentateur et le journaliste ont exprimé leur gratitude aux téléspectateurs de l’émission matinale pour leur compassion et leur patience. Il a ajouté de manière ludique qu’il aurait pu par inadvertance causer plus de problèmes à Byrne en lui donnant une chaleureuse étreinte dans les coulisses après l’événement.
Rowland a poursuivi en disant : « J’apprécie tous les mots d’encouragement que vous avez envoyés (ça fait beaucoup, n’est-ce pas ? Nous avons une foule tellement incroyable !) »
« En tant qu’équipe, nous vous soutiendrons toujours, Nate. »
‘Toujours’.
Des personnes issues de divers cercles, tels que des collègues de télévision, des Australiens connus et des téléspectateurs, ont exprimé en grand nombre leur soutien dans la section commentaires. Beaucoup d’entre eux ont félicité Byrne et son équipe pour avoir rendu l’anxiété plus acceptable au sein de la société et démontré comment aider avec sensibilité et empathie quelqu’un qui y fait face.
« Donner de l’amour à Nate ! Excellent travail de la part de Nate et de l’équipe pour avoir géré cette situation avec autant de grâce. Nous avons tous été là d’une manière ou d’une autre, et vous, Nate, êtes vraiment inspirant par votre honnêteté et votre authenticité. Quel merveilleux exemple vous donnez ! »
« Ce sont des choses horribles. Je l’aime », a écrit Karl Stefanovic.
En termes plus simples, le professeur Sophie Scott de Notre Dame a souligné que la télévision en direct peut être difficile. Elle a suggéré que faire preuve d’empathie et d’ouverture à l’égard de ses émotions pourrait être bénéfique pour les personnes souffrant d’anxiété et de crises de panique.
En tant qu’admirateur ardent, je ne peux m’empêcher d’exprimer ma crainte : « Tu es vraiment remarquable, Nate. » L’auteure et militante australienne pour l’apparence, Carly Findlay OAM, fait écho à ce sentiment.
« Merci pour votre ouverture d’esprit et votre honnêteté. Cela permet aux autres de s’exprimer plus facilement », a ajouté un autre.
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2024-08-13 07:19