Ada Nicodemou partage une routine secrète d’exercices à la maison : « C’est l’astuce fitness ultime pour maman »

En tant que grande fan des feuilletons australiens et adepte d’Ada Nicodemou depuis des années, je dois dire que sa dernière publication sur Instagram m’a fait rire aux éclats ! Ce n’est pas seulement son conseil hilarant en matière de remise en forme qui m’a attiré, mais aussi l’aperçu de sa vie de mère et de ses relations au fil des ans.


Jeudi soir, Ada Nicodemou a publié avec enthousiasme un conseil d’exercice amusant pour ses fans sur leurs plateformes de réseaux sociaux.

En tant que fan dévouée, je suis ravie de vous annoncer que la star bien-aimée de Home and Away, âgée de 47 ans, s’est récemment rendue sur Instagram pour nous taquiner avec un extrait vidéo, faisant allusion au dévoilement du secret ultime de remise en forme pour les mamans qu’elle a découvert à sa légion de adeptes.

La star née à Sydney a révélé que son secret pour rester en forme était de « faire un squat » chaque fois que son fils Johnas, âgé de 12 ans, appelait « maman ».

Après avoir entendu son fils l’appeler, Ada a interrompu ses tâches domestiques telles que la cuisine et le ménage, se penchant brièvement et se relevant. La scène a alors montré cette action.

Moi-même, je semblais m’amuser dans les délicieux clips vidéo, travaillant constamment sur mes exercices de musculation à chaque fois que mon fils m’appelait.

Dans la vidéo qui a suivi, Ada, l’air fatiguée, a répondu avec force par un « oui » aux appels persistants de son fils, espérant qu’il cesserait de faire du bruit.

L’artiste chevronné a sous-titré le clip avec quelques mots amusants : « Le hack de fitness ultime pour maman. » #MumLife.’

La co-star d’Ada, Kyle Shilling, a fait remarquer en plaisantant : « Je ne voudrais pas ça pour ma mère et nos cinq enfants », et Karen Martini de Better Homes and Gardens a accepté avec enthousiasme, en disant : « C’est la plus grande idée depuis le début de le siècle.

Au cours de mon parcours personnel, j’ai traversé les belles complexités de la coparentalité avec mon ex-conjointe, Chrys Xipolitas, après notre union de neuf ans. Ensemble, nous nourrissons et partageons notre fils Johnas, témoignage du lien durable qui transcende notre relation conjugale.

On dit qu’ils se sont temporairement séparés en 2010, mais se sont ensuite réconciliés et ont eu un enfant ensemble en août 2012.

Après s’être séparée définitivement de Chrys, Ada a entretenu une relation avec l’homme d’affaires Adam Rigby pendant environ huit ans jusqu’à leur séparation en 2023.

Après le divorce de Sarah Roberts en mars, elle a commencé à sortir avec son collègue acteur, James Stewart, à peu près à la même époque.

Dans la vraie vie, la rumeur disait que le couple romantique de Home and Away était ensemble pour la première fois lorsqu’ils ont été aperçus en train d’échanger un baiser le jour de l’Anzac.

En juillet, après une longue période, Ada a admis qu’elle avait mis fin à sa relation. Elle a révélé qu’elle sortait désormais avec son co-star de longue date, James, âgé de 48 ans. Ada a décrit leur nouvelle romance comme assez surprenante.

2024-10-31 16:22