En tant qu’expert du style de vie, je dois féliciter Dave Bautista pour son remarquable parcours de transformation du poids. Sa capacité à adapter et à transformer son corps pour différents rôles est vraiment inspirante. C’est fascinant de voir comment il jongle entre être une légende de la WWE et un acteur accompli, tout en repoussant les limites de ses capacités physiques.
Le célèbre lutteur Dave Bautista a évoqué le changement significatif de son poids qui a captivé nombre de ses partisans.
Il a mentionné qu’il devait augmenter sa taille pour ressembler à une grande silhouette imposante plutôt qu’à un haltérophile, en préparation du film de M. Night Shyamalan de 2023 « Knock at the Cabin ».
En un laps de temps limité, il a pris les kilos nécessaires à son rôle, principalement en dégustant des frites et des crêpes. Une fois le tournage terminé, il avait hâte de se débarrasser de ces kilos en trop.
Dans une interview avec Chris Van Vliet sur TikTok, Bautista a expliqué qu’il avait commencé à perdre du poids dans un but précis : « Premièrement, j’ai commencé à perdre du poids parce que j’en avais trop pris.
En termes plus simples, Dave a expliqué qu’il avait pris trop de poids pour un rôle spécifique, ce qui s’est avéré trop important et inconfortable. Il a mentionné qu’il pesait environ 315 livres, ce qui représente une augmentation significative de son poids, qui s’est produite assez rapidement. Notamment, c’est le plus léger qu’il ait été depuis l’âge de 19 ans.
En y réfléchissant maintenant, il semble que j’ai peut-être été un peu trop loin, a admis Bautista. Pour le moment, je me concentrais uniquement sur le fait de grossir, ce qui m’a amené à ajouter trop de poids. Il m’a fallu beaucoup de temps pour enfin perdre ce poids supplémentaire.
En commençant à perdre du poids grâce à sa pratique du ju-jitsu, il a constaté une amélioration significative de son bien-être.
Alors que je travaillais régulièrement à perdre du poids, je ne pouvais m’empêcher de me sentir bien chaque jour qui passait. Non seulement j’ai remarqué une amélioration de mon bien-être général, mais aussi une amélioration de mon apparence à l’écran, ce qui m’a rendu plus confiant lorsque je me tenais aux côtés d’autres pairs acteurs.
Il a ajouté : « Certaines personnes disent que je suis assez mince, tandis que d’autres s’inquiètent de mon bien-être, car ils m’ont observé en ligne.
« Quand je dis ‘Je mesure 1,80 mètre et pèse 240 livres’, cela donne l’impression d’une personne de grande taille, mais au fil du temps, les gens ont rencontré des individus beaucoup plus grands qu’ils pensaient que j’avais un poids insuffisant ou même que j’étais anorexique. Cependant, comparé à la plupart des acteurs, je ne suis qu’une grande personne. Parfois, ma taille peut ressembler à celle d’un gorille et cela peut être assez distrayant.
Bautista a ouvertement déclaré qu’il pourrait perdre un peu plus de poids. Il a avoué qu’il faisait de son mieux pour conserver une silhouette aussi mince. Il a également mentionné que son apport calorique est considérablement limité.
Bautista a révélé qu’il mangeait actuellement « Peut-être 2 500 calories par jour ».
Il a mentionné que pour lui, c’était comme s’il consommait très peu de nourriture. Il a précisé qu’il ne mourait pas de faim et a souligné qu’il pratiquait le jeûne intermittent.
Je n’ai pas encore déjeuné et il est presque 13 heures. Habituellement, j’essaie de ne rien manger pendant environ trois à quatre heures avant de m’endormir.
Pour faire simple, la perte de poids de Dave est si spectaculaire qu’il semble presque méconnaissable par rapport à son apparence au cours de ses années de pointe en lutte ou lorsqu’il jouait Drax le Destructeur dans Les Gardiens de la Galaxie.
En tant que gourou du style de vie, je partagerais cette idée : après avoir terminé mon parcours de lutte en 2019, j’ai choisi de canaliser mon énergie vers le jeu d’acteur et de perdre du poids, le tout dans le but de me libérer des stéréotypes comme le personnage de Drax le Destructeur.
Il a ajusté son alimentation mais a constaté que cela ne fonctionnait pas bien en soi, alors il s’est mis au jiu-jitsu.
« C’est comme ça que je perds du poids », a expliqué Bautista sur Live with Kelly and Mark plus tôt cet été.
Il a mentionné qu’il avait du mal à perdre du poids, alors il a invité son ami Jason Manly, qui se trouve être entraîneur, à l’accompagner à Budapest pendant le tournage de « Dune ». C’est ce qu’il a dit.
Il a mentionné que les deux hommes avaient passé des heures à lutter et, par conséquent, il a décidé de poursuivre cette pratique afin de gagner sa ceinture marron.
Bautista a ouvertement reconnu que ses entraînements cardio rigoureux avaient un prix. Il a expliqué à Kelly Ripa : « Je me suis concentré sur la perte de poids, ce qui signifie que j’ai perdu pas mal de masse musculaire. Cependant, cela ne me dérange pas parce que je me sens simplement plus à l’aise.
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2024-09-13 22:08