En tant qu’experte du style de vie avec des décennies d’expérience à mon actif, je suis entièrement d’accord avec l’approche de Kate Winslet pour équilibrer la vie personnelle et professionnelle. Il est essentiel de se rappeler que nous ne pouvons pas tout faire et qu’apprendre à donner la priorité aux soins personnels est crucial pour maintenir notre bien-être mental et physique.
Kate Winslet a dû accepter qu’elle ne pouvait pas tout faire pour atteindre le bonheur.
L’actrice, âgée de 48 ans, a contribué de manière significative au débat bien connu en exprimant ses réflexions sur le maintien d’un équilibre harmonieux entre ses engagements personnels et professionnels.
Dans une interview avec Harper’s Bazaar UK, elle a expliqué que prendre soin de soi implique de prendre le temps d’exister et de s’accorder des moments de gentillesse.
Pour les femmes, il peut être difficile de maintenir un mode de vie rapide sans se sentir dépassées lorsque nous ne parvenons pas à intégrer des activités comme faire de l’exercice, promener le chien ou assister à tous les événements sportifs à l’école. C’est frustrant si nous n’arrivons pas à faire tout ce qu’il y a dans notre assiette, comme participer à chaque match, déposer et récupérer à l’école.
Il devient de plus en plus important pour moi d’accepter mes limites, de comprendre que je ne pourrai peut-être pas accomplir tout ce qui est sur la liste.
Kate, maman de Mia Threapleton (23 ans), Joe Mendes (20 ans) et Bear (10 ans), a déclaré : « Souvent, je me sens plus belle lorsque je me détends simplement. Je fais des efforts pour trouver des moyens de me détendre de plus en plus souvent.
Kate Wessler partage le point de vue d’Emma Thompson ; une perspective qui a laissé une impression durable sur Kate après lui avoir donné quelques conseils.
Dans ma jeunesse, elle m’a conseillé : « Chérie, efforce-toi toujours d’obtenir un travail de qualité, mais n’en fais pas trop », un morceau de sagesse que j’ai toujours avec moi depuis. Comme Kate l’a révélé, cela est resté gravé dans sa mémoire.
La star oscarisée a également expliqué comment elle traitait son bien-être physique et mental sur un pied d’égalité.
Elle a expliqué : « Les femmes deviennent plus belles en vieillissant. Nos visages reflètent davantage ce que nous sommes, ils s’adaptent mieux à notre structure osseuse, ils ont plus de vie, plus d’histoire.
« Ce que je trouve incroyablement beau, ce sont les rides autour des yeux, le dos des mains.
En tant qu’expert en style de vie, j’ai compris que les soins personnels vont au-delà de l’apparence physique et de l’alimentation. Il est tout aussi crucial de nourrir son bien-être mental. Cela englobe votre santé émotionnelle, votre estime de soi, votre place dans le monde et la façon dont vous y parvenez de manière authentique, avec intégrité et sincérité.
« Je pense que ces choses sont importantes et se reflètent dans notre apparence et bien sûr dans ce que nous ressentons. La beauté est plus un sentiment [plutôt] que ce que nous regardons.
Au fil du temps, l’acceptation de soi et la dénonciation des injustices sont devenues cruciales pour Kate. Elle a appris à s’accepter pleinement et a trouvé sa voix pour exprimer ses opinions.
Kate a conclu : « À mesure que le temps passe, nous comprenons et acceptons mieux nous-mêmes et nos transformations physiques, ainsi que les leçons que la vie nous enseigne. Il est essentiel que nous acceptions cette acceptation, non seulement pour nous-mêmes mais aussi pour les autres.
Au début, il n’existait aucun environnement dans lequel les femmes pouvaient exprimer leurs opinions ou se défendre elles-mêmes.
« Il n’est certainement pas possible de signaler quelque chose qui vous met mal à l’aise, car cela serait considéré comme une plainte.
Au cours de la dernière décennie, en particulier après le mouvement MeToo, notre domaine a connu une augmentation remarquable des opportunités pour les femmes. De nombreux nouveaux talents émergent, produisant des performances exceptionnelles. Je crois que cette tendance dynamise non seulement notre industrie, mais permet également aux individus de s’exprimer efficacement, ce qui à son tour sert d’inspiration aux autres.
Actuellement, les femmes s’expriment avec force, et c’est grâce à leur exemple que j’ai compris ma valeur et l’importance de ma propre voix.
Je suis absolument ravi de suivre le voyage de Kate alors qu’elle plonge au plus profond du monde de « Lee », un drame biographique captivant. Ce film raconte la vie de l’ex-mannequin américain Lee Miller, qui a utilisé son objectif pour capturer des moments poignants de la Seconde Guerre mondiale pour le magazine Vogue. En tant que fervente fan, j’ai hâte de voir comment Kate donne vie à cette femme extraordinaire sur grand écran !
Dans cette production captivante dont j’ai le plaisir de discuter, votre serviteur joue le personnage principal, tandis que les talents exceptionnels de Josh O’Connor, Marion Cotillard, Andy Samberg et Alexander Skarsgård ornent également nos écrans.
Lee a fait ses débuts au Festival international du film de Toronto en septembre 2023 et devrait sortir dans les cinémas britanniques le 13 septembre.
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2024-09-06 13:22