En tant qu’expert en style de vie avec des années d’expérience à mon actif, je dois admettre que le dernier programme de santé de Jamie-Lynn Sigler m’a laissé quelque peu perplexe, mais intrigué. Bien que ses problèmes intestinaux soient certainement liés à beaucoup, le nettoyage au lait dans lequel elle s’est lancée semble extrême, même pour quelqu’un qui aime autant les produits laitiers qu’elle. Je ne peux pas m’empêcher de me demander si elle a plutôt troqué son café avec Tony Soprano contre un flacon de lait entier !
Jamie-Lynn Sigler suit un « nettoyage au lait » extrême pour essayer d’améliorer sa santé intestinale.
L’actrice de 43 ans a fait une révélation inhabituelle lors de son apparition sur le podcast de Robert Iler, Not Today, Pal.
« Vous devriez entendre ce que je fais en ce moment, vous allez penser que je suis folle », a-t-elle déclaré.
Je suis surpris puisque nous partageons un penchant pour la nourriture et les sucreries, et pourtant me voici au milieu d’un régime inhabituel connu sous le nom de « nettoyage au lait ». Depuis plusieurs jours, je ne consomme que du lait entier.
Pour illustrer son propos, Jamie-Lynn a sorti un grand flacon rempli de lait.
Elle a précisé : « Le concept sous-jacent est que les parasites sont attirés par les produits laitiers. En raison des nombreux problèmes digestifs que j’ai rencontrés, j’ai expérimenté diverses solutions pour tenter de les résoudre.
« J’ai connu suffisamment de gens qui ont fait ça et qui disent que c’est vraiment bien », a-t-elle ajouté.
Auparavant, un personnage bien connu de HBO avait expliqué que ce régime nécessite de consommer du lait pendant huit jours tout en utilisant des suppléments spécifiques.
Elle a expliqué qu’après avoir pris ces pilules, le concept est que tous les parasites cachés dans votre système apparaîtront puisqu’ils se nourrissent principalement de produits laitiers.
Jamie-Lynn a mentionné qu’elle n’avait pas de petit creux en raison de son régime alimentaire actuel et qu’elle était allée aux toilettes à plusieurs reprises tout au long de la journée.
«C’est juste pour vous nettoyer», a-t-elle partagé.
Les régimes riches en lait ont récemment pris de l’importance, en particulier chez les bodybuilders en raison de leur teneur élevée en calories, essentielles à la croissance musculaire. Cependant, les professionnels de la santé préviennent qu’une consommation excessive de produits laitiers peut présenter des risques potentiels.
La surconsommation de lait peut entraîner des problèmes de santé tels qu’un excès de calcium dans le corps, une distension abdominale (ballonnements), une accumulation de gaz et des difficultés à aller à la selle (constipation).
En juin, Jamie-Lynn a révélé qu’elle avait failli mourir à son retour d’un voyage en Inde.
Dans l’un de ses épisodes de podcast Messy mettant en vedette Christina Applegate, l’actrice devenue célèbre pour avoir joué Meadow Soprano dans The Sopranos de 1999 à 2007, a partagé un récit poignant sur une complication potentiellement mortelle qu’elle a subie après une opération.
Il y a environ un an, j’ai voyagé en Inde et j’ai séjourné dans un ashram. Pendant mon séjour là-bas, je me suis senti incroyablement éclairé, connecté et serein… Cependant, à peine deux semaines après cela, j’ai subi une grave complication suite à une opération chirurgicale et j’ai contracté une septicémie, qui a conduit à une expérience de mort imminente à l’hôpital.
La célébrité a révélé, pour la première fois, qu’elle s’était retrouvée à lutter pour sa survie et à frôler la mort.
Après une épreuve pénible, elle a admis avoir cédé aux larmes et reconnu sa blessure, avant de demander l’aide d’un professionnel.
Après avoir subi une intervention chirurgicale, je me suis retrouvé aux prises avec une situation relativement rare connue sous le nom de sepsis postopératoire – une situation dans laquelle le sepsis, cette réponse potentiellement mortelle à une infection, s’est installé peu de temps après.
Dans les cas graves, cela peut s’avérer mortel et entraîner la défaillance de plusieurs organes vitaux. (Cette version conserve le sens original mais utilise un langage plus simple pour plus de clarté.)
Environ un patient sur cent qui subit une intervention chirurgicale standard peut présenter cette complication rare.
Elle n’a pas révélé l’opération chirurgicale qu’elle a subie avant de contracter l’infection.
À 20 ans, lorsque Jamie-Lynn a reçu un diagnostic de sclérose en plaques (SEP), elle a également parlé d’une visite chez son médecin qui a eu un impact significatif sur son point de vue.
Après avoir exprimé sa déception de ne constater aucune amélioration lors de ses séances de physiothérapie, son médecin lui a suggéré de cesser de se sentir responsable de changer de corps ou de ne pas en faire assez, ce qui implique qu’elle ne devrait pas supporter le fardeau des attentes.
Elle a précisé : « C’était un moment crucial pour moi. C’était comme si un immense fardeau était retiré de mes épaules, je ne ressentais plus le besoin constant de me réparer, de me changer ou de me guérir.
Sur le podcast MeSsy, Jamie-Lynn partage les tâches d’animation avec Christina Applegate, toutes deux atteintes de sclérose en plaques.
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2024-10-14 22:22