En tant qu’experte du style de vie avec des années d’expérience à mon actif, j’admire de tout cœur Steph Claire Smith pour son courage et sa résilience. Sa récente révélation sur ses problèmes de santé et son diagnostic de TDAH n’est pas seulement un témoignage de sa force, mais sert également d’inspiration à de nombreuses femmes qui pourraient vivre des expériences similaires.
Mardi, Steph Claire Smith a déclaré qu’elle s’était abstenue d’aller au gymnase pendant un mois entier à la suite d’un problème de santé inattendu qu’elle avait rencontré pendant l’exercice.
Une influenceuse de 30 ans qui attend un bébé a partagé sur Instagram une vidéo sur un incident survenu alors qu’elle s’entraînait à la salle de sport, lorsqu’elle s’est sentie étourdie à 11 semaines de grossesse.
Steph a expliqué qu’elle avait dû arrêter sa routine d’exercice en raison d’un grave mal de tête (migraine) et d’une sensation proche de l’évanouissement, alors elle est retournée à son bureau.
Elle a mentionné qu’elle en est maintenant à 15 semaines de grossesse et que sa dernière visite au gymnase remonte à environ 11 semaines. Avec courage, elle est retournée au gymnase après un mois.
Il me semblait que j’avais dépassé les nausées matinales du premier trimestre et je pensais avoir assez de vitalité pour retourner au gymnase.
Au cours du premier tour, j’ai commencé à me sentir assez étourdi, mais je pensais qu’en prenant des pauses prolongées et en travaillant à un rythme plus lent, je pourrais terminer l’entraînement.
Dans sa deuxième série, l’animatrice de KICPOD a commencé à expérimenter un phénomène où elle a vu des motifs ressemblant à des étoiles, ce qui l’a inquiétée, suggérant que quelque chose n’allait peut-être pas.
Elle a mentionné qu’elle était devenue assez étourdie et que, comme cela lui semblait être le bon moment pour le faire, elle a choisi d’arrêter sa progression, n’ayant atteint que le deuxième tour.
De retour à mon espace de travail aujourd’hui, j’ai été immédiatement frappé par un mal de tête lancinant – un rappel brutal que cela faisait longtemps que je n’étais pas allé au gymnase.
Après une brève interruption du gymnase, Steph a repris ses entraînements habituels, montrant qu’elle peut désormais terminer toute sa routine.
En sortant dans un vêtement de sport bleu bébé bien ajusté, Steph a démontré ses prouesses en matière de condition physique en effectuant des exercices tels que des pompes scapulaires, des tractions soutenues et des tractions latérales tout en affichant fièrement son ventre en pleine croissance.
Steph, la mère d’Harvey, deux ans, partagé par Josh Miller, a conclu sa routine d’exercices avec une série d’exercices avec haltères connus sous le nom de « 21 », suivis de mouvements de mouche debout, et a effectué deux séances de planche de 45 secondes.
Après que Steph ait annoncé qu’elle souffrait d’un trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), elle a signalé une perte d’abonnés sur Instagram.
Sur le podcast « Something To Talk About » de Stellar, l’influenceuse fitness a partagé qu’il y avait une augmentation significative du nombre de personnes qui ne la suivaient plus immédiatement après qu’elle ait révélé son diagnostic de TDAH.
Elle a mentionné qu’il y avait une augmentation significative du nombre de personnes qui ne la suivaient plus et, en examinant la chronologie, elle a découvert que cela s’était produit le jour même où elle avait annoncé son diagnostic de TDAH.
Steph, qui attend actuellement l’arrivée de son deuxième enfant avec son partenaire Josh Miller, a souligné que dans le passé, de nombreuses femmes avaient reçu un diagnostic erroné et qu’il devenait de plus en plus courant que des individus découvrent qu’ils souffraient du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH).
Elle a poursuivi en disant : « Internet a été rempli d’une tendance inquiétante concernant les diagnostics de TDAH au cours des dernières années, alors qu’un nombre croissant de personnes partagent leurs expériences.
Les gens se sentent fatigués de discuter de ce sujet populaire et j’ai compris leur sentiment, ce qui a ajouté à mon appréhension lorsque j’envisageais d’en parler.
En octobre, Steph a ouvertement parlé de l’évolution de sa santé dans une révélation sincère, reconnaissant qu’elle avait ressenti un sentiment de soulagement après avoir reçu la confirmation du médecin de son diagnostic.
Sur KICPOD, le podcast qu’elle partage avec sa collaboratrice et associée Laura Henshaw, Steph a révélé que c’était sa conversation avec son collègue influenceur Em Rusciano à propos de son parcours avec le TDAH qui l’avait inspirée à se faire tester.
« L’autre semaine, on m’a diagnostiqué un TDAH combiné », a-t-elle déclaré sur le podcast.
Alors que j’écoutais Em, son partage de son diagnostic de TDAH tardif a profondément résonné en moi. Tout au long de notre conversation, je me suis retrouvé à acquiescer et à reconnaître des éléments de mes propres expériences dans son récit. C’était instructif de découvrir des aspects du TDAH que je n’avais pas saisis auparavant, mais j’avais l’impression que nous étions des âmes sœurs liées par cette expérience partagée.
À un moment donné, elle a suggéré que je pourrais avoir une légère touche de neurodivergence, à laquelle j’ai répondu avec confusion et incertitude.
La mannequin et mère d’un enfant a ensuite détaillé le processus de dépistage qu’elle a suivi pour une femme dans la trentaine et a avoué qu’elle craignait de ne pas recevoir de diagnostic.
Elle a mentionné que l’une de ses plus grandes craintes au cours du processus était : « Et si je ne reçois pas de diagnostic ? Cette incertitude l’a laissée encore plus désorientée car tout au long de sa vie, certaines caractéristiques l’ont toujours énormément irritée.
Il m’a toujours été difficile de modifier des comportements ou des routines que j’ai du mal à briser, ou des aspects qui me semblent beaucoup plus difficiles que d’autres qui semblent les conquérir sans effort.
Le diagnostic étant désormais en main, j’ai hâte d’approfondir ses détails et d’explorer diverses stratégies d’autonomisation. De plus, j’ai hâte d’en discuter ouvertement avec mes proches et ceux qui m’entourent, améliorant ainsi également leur compréhension.
Cette prise de conscience m’a un peu aidé à me comprendre, expliquant peut-être pourquoi certaines situations ont pu paraître plus difficiles que prévu.
Steph fait maintenant partie d’un groupe de femmes bien connues qui ont récemment divulgué leur diagnostic de trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), parmi lequel figurent Mia Freeman, Em Rusciano et Abbie Chatfield.
Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité touche environ un Australien sur 20.
Selon ADHA Australie, elle est souvent marquée par des schémas persistants d’inattention, d’impulsivité et parfois d’activité excessive, ainsi que par des difficultés à gérer ses émotions.
Selon l’Institut australien de la santé et du bien-être social, environ deux fois plus de garçons âgés de 4 à 11 ans reçoivent un diagnostic de trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) que les filles du même groupe d’âge.
Les experts expliquent que ce n’est pas nécessairement parce que les filles ne souffrent pas du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), mais plutôt parce qu’elles ont tendance à présenter la forme inattentive du trouble, ce qui rend leurs symptômes moins visibles ou négligés.
- EUR USD PREVISION
- EUR CHF PREVISION
- XRP PREVISION. XRP crypto-monnaie
- CLV PREVISION. CLV crypto-monnaie
- WLD PREVISION. WLD crypto-monnaie
- CKB PREVISION. CKB crypto-monnaie
- XLM PREVISION. XLM crypto-monnaie
- TON PREVISION. TON crypto-monnaie
- FET PREVISION. FET crypto-monnaie
- RSR PREVISION. RSR crypto-monnaie
2024-11-26 06:24