En tant qu’experte en style de vie, je trouve le parcours de Lisa Snowdon vraiment inspirant. À 52 ans, elle continue de défier les attentes et de vieillir avec grâce, tout en conservant une attitude positive et en partageant ouvertement ses expériences avec ses followers.
Dans un petit maillot de bain violet vif, Lisa Snowdon affichait un physique apparemment intemporel tout en profitant du soleil de Majorque.
La présentatrice de télévision, 52 ans, a épaté ses fans dans une série de clichés publiés sur son Instagram vendredi.
Dans une récente mise à jour adressée à ses abonnés, le mannequin précédent a partagé des images de ses vacances en Espagne, posant avec désinvolture au bord de la piscine, dos à la caméra, accentuant sa silhouette tout en regardant le paysage urbain derrière elle.
Dans une autre image, Lisa portait des lunettes de soleil tout en prenant la pose au bord de la piscine, donnant à la caméra un sourire éclatant.
Elle a intitulé sa publication sur Instagram ainsi : « Nous nous amusons énormément. L’esprit des fêtes est présent et il semble que nous ne reviendrons pas de sitôt. »
Il y a un mois, Lisa a partagé son parcours de perte d’environ quatre kilos (deux pierres) après une période de prise de poids et de perte de confiance en elle alors qu’elle traversait la ménopause.
Quels que soient les défis auxquels elle a été confrontée, Lisa a réussi à rebondir et est maintenant revenue à son état normal, après avoir traversé des moments difficiles.
Dans une interview avec The Mirror, elle a partagé : « Il y avait des moments où l’obscurité était si écrasante que j’avais l’impression que si c’était tout ce qu’il y avait dans ma vie, alors je ne pouvais tout simplement pas continuer. »
Dans ces moments-là, j’étais submergé par un sentiment d’isolement et de perplexité. J’ai eu du mal à reconnaître mon propre reflet. Les transitions de la périménopause et de la ménopause ont eu une influence considérable sur ma confiance en moi, m’amenant à égarer temporairement mon identité.
Anciennement connue sous le nom de Next Top Model britannique, elle a révélé qu’elle avait atteint son poids maximum en 2018. Cependant, elle a repris confiance en elle et a transformé son style de vie depuis lors, entraînant une perte d’environ 14 kilogrammes (deux pierres).
Lors d’une interview pour Closer Magazine, elle a ouvertement parlé de la lutte contre les fringales et de l’apprentissage d’une plus grande attention aux signaux de son corps. En conséquence, elle a réduit la quantité de café et d’alcool qu’elle consomme.
Elle a admis : « Je ne bois plus autant qu’avant. Je m’enivre plus vite maintenant, et personne n’apprécie une ivrogne trop émotive et désordonnée. Je dois me surveiller – je ne suis plus jeune et je ne peux pas. soumettre mon corps à ce genre de traitement. Ce n’est pas beau à voir le lendemain matin, et cela affecte certainement mon humeur.
En 2021, Lisa a révélé qu’elle avait reçu des antidépresseurs en raison d’une mauvaise humeur persistante et de l’anxiété causée par une ménopause précoce, dont elle a ensuite souffert.
Il y a 10 ans, l’oratrice, luttant contre l’endométriose, a commencé à souffrir de dépression, ignorant que ses symptômes étaient liés à la périménopause.
Lors de son passage dans Lorraine, elle a révélé que son passage en 2016 dans I’m A Celebrity… Sortez-moi d’ici ! a été exacerbée par des douleurs menstruelles sévères, de la fatigue et de la confusion (ou « brouillard cérébral »). Elle a admis qu’elle utilisait des pilules contraceptives pour réguler son cycle menstruel irrégulier.
Après avoir commencé l’hormonothérapie substitutive (THS), Lisa s’est sentie capable de gérer sa propre santé. Elle a considéré la thérapie comme une amélioration significative, allant même jusqu’à dire qu’il s’agissait d’une expérience « qui a changé sa vie ». Selon elle, elle ne pouvait pas imaginer vivre sans.
Avec le recul, cela semblait s’approcher progressivement sans moment précis de prise de conscience, et c’est à ce moment-là que j’ai compris que j’entrais en périménopause, comme le disait Lisa.
Avec le recul, il y a environ sept ans, j’ai commencé à être aux prises avec des crises de mauvaise humeur, de dépression et d’anxiété. À l’époque, je pensais simplement que c’était ma norme – peut-être étais-je simplement prédisposé à être un peu mélancolique.
En tant que fervent passionné, je me suis retrouvé dans une situation difficile lorsque mon médecin m’a prescrit des antidépresseurs. Je pensais que c’était la solution à laquelle j’aspirais, mais bon, j’avais tort. Mes problèmes de santé se sont aggravés et les symptômes que j’ai ressentis étaient loin de ceux que j’avais initialement anticipés.
Actuellement, Lisa suit un traitement hormonal substitutif (THS) pour gérer ses symptômes, et elle rapporte qu’elle n’éprouve plus de crises de colère et ne crie plus après son partenaire. En termes plus simples, grâce au THS, Lisa se sent plus calme et moins sujette aux accès de colère envers son partenaire.
En tant qu’admirateur dévoué, je suis sous traitement hormonal substitutif (THS) depuis environ quatre ans maintenant, et laissez-moi vous dire que c’est devenu un élément indispensable de ma vie. Ce n’est pas seulement un changement ; il s’agit plutôt d’une transformation complète – un véritable changement de donne !
J’ai retrouvé mon estime de soi, car je ne m’en prends plus à mon partenaire et je ne ressens plus d’explosions intenses. C’est comme si je me familiarisais à nouveau avec qui je suis et que j’étais proactif dans la prise en charge de mon bien-être.
En 2021, l’oratrice a ouvertement évoqué l’apparition précoce de sa ménopause, exprimant qu’elle avait accepté la réalité selon laquelle elle et son partenaire, George Smart, ne seraient pas en mesure de concevoir biologiquement ensemble.
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2024-08-03 03:04