En plongeant dans ce récit captivant, je me sens profondément ému par la résilience et la détermination de Nick Hewer, la personnalité bien-aimée de la télévision. Son voyage à travers les temps tumultueux des confinements, de la prise de poids et de la perte qui en résulte est en effet une histoire inspirante d’adaptabilité et de courage.
Nick Knowles a fièrement affiché le résultat de sa perte de poids de 3,5 pierres, après avoir avoué avoir pris plus de 4,5 pierres pendant la période de confinement.
Auparavant, il avait été révélé que le présentateur de DIY SOS, aujourd’hui âgé de 61 ans, s’était retrouvé à peser plus de 127 kilos pendant la pandémie. Cependant, en préparation de sa prochaine apparition dans Strictly Come Dancing, il a adhéré avec diligence à un régime alimentaire restrictif pour perdre du poids.
Après avoir quitté la salle de sport, il a trouvé plaisir à consommer des pâtisseries et à passer du temps à l’intérieur, un changement de style de vie qui s’est traduit par une prise de poids significative. Cependant, plus récemment, il s’est de nouveau entraîné au gymnase dans le but de retrouver sa forme physique.
La star est passée à un plan de repas faible en glucides et consacre deux heures par jour à l’entraînement, se préparant pour le début de Strictly Come Dancing en septembre.
Il a montré les résultats mardi alors qu’il se dirigeait vers le gymnase avec sa fiancée Katie Dadzie, 33 ans.
Nick a fièrement affiché son physique soigné tout en portant un col polo et un pantalon bleu marine et en tenant la main de son associé, qui est également entrepreneur.
Le présentateur de télévision a révélé que, suite à ses visites au gymnase pour le programme de danse, il a perdu jusqu’à présent un nombre impressionnant de 7 kilos.
Auparavant, mon cœur a raté un battement lorsqu’un collègue passionné a tweeté à propos du suivi de notre parcours collectif de perte de poids pour le prochain concours de danse – ils ont fixé leur objectif à un impressionnant 3,5 pierres ! Quant à moi, je suis tout à fait partant et j’attends avec impatience la transformation à venir.
En tant qu’admirateur dévoué, permettez-moi de partager que cette légende du cinéma nous a confié ses récentes transformations. Il s’entraîne assidûment au gymnase et adhère à un régime alimentaire discipliné. Les résultats sont évidents : il a déjà perdu 7 kilos !
Au gymnase, Nick a posté une vidéo de lui-même en train de perdre l’équilibre sur le tapis roulant, commentant avec humour qu’il jouait pendant sa préparation à l’entraînement Strictly Fitness et qu’il avait évité de justesse de tomber.
Nick semble apprécier son programme d’entraînement et semble déterminé à se mettre en forme.
Dans une interview avec The Mirror en 2021, il a commenté : « J’ai gagné mes revenus en apparaissant comme une grande boîte à outils à la télévision. Actuellement, je pèse environ 18 pierres, ce qui me rend assez gros. »
En tant que passionné inconditionnel, vous me trouverez souvent tapi autour des chantiers de construction, m’imprégnant des images et des sons du progrès. La pandémie a bouleversé ma routine et je me suis retrouvé à empiler près de quatre pierres. Mais j’ai cherché sans relâche à perdre du poids, et maintenant, je suis fier de dire que j’ai réussi à perdre deux pierres. Je reprends le chemin du fitness, un pas à la fois !
Lors du premier confinement au Royaume-Uni qui a débuté en mars 2020, la personnalité de la télévision a suspendu ses routines d’exercices pour se concentrer davantage sur ses tâches d’écriture.
De plus, lui aussi a fait partie de la foule qui a commencé à préparer du pain aux bananes à la maison et à savourer des tartes.
Le poids qu’il a récemment perdu à cause des pierres s’ajoute aux 2,5 pierres qu’il avait déjà perdues plus tôt cette année, ce qui correspondait à sa réduction de poids pendant le confinement.
En juin, j’ai ouvertement discuté de mon parcours de perte de poids dans This Morning. Lorsque Ben Shephard a exprimé sa surprise face à mon agilité lors de l’escalade, je dois admettre que je ne m’attendais pas à ce qu’il soit surpris.
Souriant largement, Nick a répondu : « En fait, j’ai 61 ans, et vous avez peut-être remarqué que les journaux mentionnaient que j’avais pris quelques kilos pendant le confinement. »
« J’en ai perdu environ deux pierres et demie, il me reste une pierre à perdre. »
En novembre 2021, Nick a été victime de moqueries en ligne lorsqu’il a enfilé une combinaison de plongée pour le programme spécial DIY SOS Children In Need.
S’exprimant franchement sur Morning Live de la BBC, j’ai partagé que les commentaires ne m’avaient pas dérangé. Vous voyez, j’ai pris pas mal de poids pendant la période initiale de confinement et je me concentre depuis sur mon parcours de santé et de bien-être.
Il s’avère que je n’ai pas eu l’occasion de faire des exercices, car je me suis retrouvé plongé dans des projets d’écriture, préparant de nombreuses miches de pain aux bananes, me laissant pousser une grande barbe et restant à l’intérieur. En conséquence, j’ai fini par écrire assez longuement.
Au moment du tournage, j’ai d’abord pensé que je me mettrais en ordre, mais après réflexion, j’ai décidé de ne pas le faire car un bon nombre de personnes, pas toutes, avaient suivi la tendance d’entraînement de Joe Wicks. Tout le monde ne passe pas une partie importante de sa journée à la salle de sport.
Sur la base de mes observations et expériences personnelles, j’ai remarqué que certaines personnes ont tendance à prendre beaucoup de poids. C’est pourquoi j’ai décidé de m’attaquer de front à ce problème dès le départ. Après tout, il est essentiel de traiter rapidement les problèmes de santé pour maintenir un mode de vie équilibré.
L’année dernière, Nick s’est retrouvé confronté à ses problèmes de poids lors d’une cascade extrêmement difficile pour son programme « The Grand Canyon » sur Channel 5.
Le présentateur a raconté à Radio X comment il s’était retrouvé coincé dans une crevasse alors qu’il faisait de la spéléologie et a expliqué qu’une grande partie du système autour des grottes était construite pour les « personnes maigres ».
Il a déclaré : « Vous devez passer par des « cheminées horizontales » qui sont réservées aux vrais spéléologues, qui ressemblent à des whippets : ce sont des gens minuscules et maigres.
Cependant, mon superviseur m’a indiqué : « Continuez par ici, car il y a une grotte au-delà où nous pouvons converser confortablement.
Nick se souvient avoir commencé à paniquer après s’être retrouvé coincé et incapable de bouger ses épaules.
Il a déclaré : « À mi-chemin, j’avais l’impression de dire : ‘Cela me dépasse, c’est tout simplement trop écrasant.’ J’ai ressenti des battements de cœur rapides et c’était vraiment pétrifiant. »
À un moment donné, je me suis retrouvé coincé solidement, incapable de serrer mes bras au-delà de cet endroit étroit. Mon cœur s’est mis à battre à tout rompre et j’ai haleté : « Respire, respire, respire ».
« Le spéléologue m’a dit : « Alors, que penses-tu de tes choix de vie ? » ‘
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2024-08-21 13:19