En tant qu’expert du style de vie ayant fait face à mes propres combats en matière de santé mentale, j’approuve sans réserve l’investissement d’Osher Gunsberg dans un sauna domestique. Sa vision du pouvoir transformateur des conversations ouvertes sur la santé mentale dans un cadre aussi intime est véritablement éclairante.
Récemment dimanche soir, Osher Günsberg a dévoilé un investissement immobilier non conventionnel qu’il a réalisé et qui a considérablement amélioré son bien-être psychologique.
En tant que supporter dévoué, j’ai récemment honoré le tournage de The Project pour partager des nouvelles passionnantes sur ma prochaine initiative – le défi Tread As One. Cet événement annuel vise à générer des fonds pour le remarquable R U OK ? organisation à but non lucratif.
Au cours d’une émission, j’ai ouvertement partagé que ma femme Audrey Griffen et moi avions investi dans un sauna comme espace privé pour nous détendre et engager des discussions sincères sur notre bien-être mental.
Il a partagé avec le panel de Channel Ten qu’il avait investi des ressources importantes au cours de sa vie, dans l’espoir d’améliorer son image de soi au-delà de son état actuel.
« Certaines de ces choses ont été des achats stupides, mais l’une d’elles a été vraiment bonne.
Suite à la suggestion de ma responsable financière, Audrey (qui se trouve aussi être ma conjointe), nous avons décidé d’installer un sauna dans notre cour.
Sans aucun doute, c’est une activité exceptionnelle. Vous vous installez, créez un environnement torride, engagez une conversation et l’expérience est vraiment délicieuse.
« Vous pensez peut-être que notre conversation n’est pas grave, mais je tiens à vous rappeler que passer 20 minutes dans une pièce à 80 degrés pourrait poser plus de défis que ce dont nous discutons en ce moment.
Osher a toujours parlé ouvertement de son combat contre les problèmes de santé mentale.
En 2021, un animateur populaire d’émissions de télé-réalité a fourni le récit d’une série animée de huit épisodes très acclamée sur la santé mentale intitulée Fils tissés : Contes de l’intérieur, qui a été nominée par l’AACTA.
Outre un spectacle d’animation, Osher a également produit un documentaire intitulé « Osher Günsberg : Living and Dying » qui se concentre sur la crise du suicide en Australie.
En septembre 2021, la personnalité de la télévision a partagé avec New Idea que trouver de l’aide était déterminant pour progresser et améliorer sa situation.
« Tendre la main à un autre être humain a été ce qui m’a sauvé la vie », a-t-il déclaré.
Il a ajouté : « Le suicide est un problème très réel et répandu dans notre communauté, et je sais personnellement ce que cela signifie d’éprouver des idées suicidaires. »
En 2016, Osher s’est marié avec une maquilleuse, mais à cette époque, il avait 40 ans et venait de recevoir un diagnostic de TOC. Avant cela, il avait souffert de plusieurs autres problèmes de santé mentale au cours de sa vie.
Si vous ou un de vos proches avez besoin d’aide, n’hésitez pas à contacter Lifeline Australia au 13 11 14 ou Beyond Blue au 1300 22 4636 pour obtenir de l’aide.
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2024-10-06 14:48