En tant qu’expert du style de vie et observateur de personnalités publiques, je suis toujours intrigué de voir comment les personnes sous les projecteurs gèrent leur bien-être personnel au milieu de leurs horaires chargés et de leurs carrières de haut niveau. Deux femmes qui ont récemment retenu mon attention sont Peta Credlin et Julie Bishop, toutes deux personnalités politiques australiennes connues pour leurs programmes de remise en forme impressionnants.
Peta Credlin est l’une des commentatrices politiques les plus reconnues d’Australie.
Mercredi, la femme de 54 ans a surpris ses abonnés en publiant une photo sur Instagram après sa séance de fitness.
Au lieu de son apparence extravagante habituelle, Peta a opté pour des vêtements de sport pour afficher ses bras toniques après une intense séance de gym.
Elle affichait sa silhouette déchirée dans un maillot tout en fléchissant les muscles de ses bras.
Peta a complété son look avec des collants de sport noirs et des baskets grises alors qu’elle posait pour un selfie miroir.
« Au milieu de l’année, et nous faisons des progrès, @jamesk Kelly. Comme vous le savez, c’est un voyage axé sur les armes à feu pour moi. Cependant, je dois admettre que c’est devenu plus difficile maintenant que j’ai atteint la cinquantaine. « , a-t-elle exprimé.
Sur la base de mon expérience personnelle et de mes observations chez Enterprise Fitness AU, je crois qu’une approche équilibrée de la condition physique est cruciale pour le bien-être physique et mental. La musculation, l’apport en protéines et la régularité sont trois éléments essentiels de cet équilibre. Parmi ceux-ci, la cohérence est la plus essentielle.
Je suis profondément inspirée par Peta, qui semble refléter l’approche de Julie Bishop en partageant publiquement ses expériences en matière de santé et de bien-être sur les réseaux sociaux.
En décembre, une femme âgée de 68 ans a fait tourner les têtes lorsqu’elle a démontré des poses de yoga impressionnantes, notamment un poirier, lors d’une émission en direct depuis Cottesloe Beach. Le journaliste sans méfiance du Studio 10 regarda avec surprise.
« J’étais relativement en forme, mais de nombreuses poses me mettaient au défi », avait-elle déclaré précédemment à Body + Soul.
« Au fil du temps, j’ai apprécié cette expérience et le yoga est devenu une partie de ma vie. »
Julie, actuellement à la tête de Julie Bishop and Partners, son cabinet de conseil, admet pratiquer le yoga régulièrement, environ trois à quatre fois par semaine.
Elle s’engage également dans ses courses quotidiennes et blogue souvent sur sa routine.
Plus récemment, l’ancienne ministre des Affaires étrangères a dû se défendre contre des accusations selon lesquelles elle aurait appliqué de manière trompeuse des filtres Instagram pour la faire paraître plus jeune sur les photos.
En janvier, elle a directement répondu à ses critiques dans une vidéo qu’elle a publiée sur Instagram après son entraînement matinal régulier.
Vêtue de la tête aux pieds avec des vêtements de sport, Julie a parlé devant la caméra : « J’ai terminé ma course et je suis maintenant au bureau. Il semble que quelqu’un ait contesté le fait que j’utilise des filtres sur mes messages. »
En s’approchant de la caméra, elle est apparue avec le célèbre filtre pour chien Snapchat superposé avec désinvolture sur ses traits. Elle a fait remarquer avec désinvolture : « Pour être honnête, je ne trouve pas cela si attrayant. »
- EUR USD PREVISION
- EUR CHF PREVISION
- BTC PREVISION. BTC crypto-monnaie
- EUR MXN PREVISION
- ACH PREVISION. ACH crypto-monnaie
- ETH PREVISION. ETH crypto-monnaie
- EUR CAD PREVISION
- CKB PREVISION. CKB crypto-monnaie
- XVG PREVISION. XVG crypto-monnaie
- LTC PREVISION. LTC crypto-monnaie
2024-07-25 05:48