Ryan Seacrest révèle un programme d’entraînement strict pour l’aider à avoir à nouveau 29 ans – alors qu’il se prépare pour son 50e anniversaire

Ryan Seacrest révèle un programme d'entraînement strict pour l'aider à avoir à nouveau 29 ans - alors qu'il se prépare pour son 50e anniversaire

En tant qu’admirateur dévoué de Ryan Seacrest, je ne peux m’empêcher d’être captivé par sa quête incessante de jeunesse et de réussite. Son parcours à travers le monde du divertissement est tout simplement inspirant, et il est évident qu’il continue de repousser les limites et de défier l’âge avec une détermination sans faille.


La veille de Noël, il aura 50 ans, mais Ryan Seacrest a ouvertement exprimé qu’il ne souhaitait pas vraiment vivre ou reconnaître cette étape importante de son anniversaire.

Il a déclaré qu’il faisait tous les efforts possibles pour éviter de ressentir son âge, qui est de 50 ans, lors d’une conversation avec sa sœur Meredith Seacrest sur Entertainment Tonight mardi.

Dans une déclaration récente, l’animateur d’American Idol, âgé de 49 ans, qui a reçu des commentaires mitigés suite à son mandat en remplacement de Pat Sajak sur Wheel Of Fortune, a attribué sa routine d’entraînement vigoureuse au fait qu’il se sentait remarquablement jeune alors qu’il entrait dans les dernières étapes. de la vie.

Ryan a déclaré qu’il faisait de son mieux en matière d’exercice et d’habitudes alimentaires pour assurer son bien-être optimal, bien qu’il ait mentionné qu’il était content d’approcher son 50e anniversaire.

Il a mentionné qu’il s’entraînait trop, qu’il mangeait plus sainement mais peut-être trop strictement et qu’il faisait trop d’efforts pendant l’entraînement », a-t-il déclaré, expliquant en outre que des efforts excessifs nécessitent également « beaucoup de repos, beaucoup de récupération musculaire ». comprend des pratiques telles que « l’immersion froide » et la « thérapie à la vapeur ».

Ryan Seacrest révèle un programme d'entraînement strict pour l'aider à avoir à nouveau 29 ans - alors qu'il se prépare pour son 50e anniversaire
Ryan Seacrest révèle un programme d'entraînement strict pour l'aider à avoir à nouveau 29 ans - alors qu'il se prépare pour son 50e anniversaire

Il a résumé son approche de ses entraînements comme « tout ce que je peux faire pour me sentir à nouveau 29 ans ».

Le segment comprenait des clips de Ryan soulevant des poids et faisant d’autres exercices de musculation.

De plus, il a présenté son dernier régime alimentaire à travers des images de lui préparant de délicieux filets de poisson et un repas riche en céréales et légumes.

Suite à son récapitulatif des activités qui lui permettent de se sentir jeune, Ryan a semblé un peu hésitant lorsqu’il a exprimé ses réflexions sur l’âge de cinquante ans.

«Je suppose que je suis excité», dit-il avec hésitation. « Parlez-moi le 25 décembre, le lendemain de 50 ans. »

Remarquant que les festivités de Noël pouvaient leur faire perdre du temps, il modifia sa pensée.

 « Même si le 25 ira bien, parlez-moi le 26 », a-t-il ajouté.

Plus tôt dans notre conversation, Ryan s’est souvenu de son passage en tant que co-animateur aux côtés de la star de longue date du talk-show Kelly Ripa sur Live With Kelly and Ryan.

« Kelly. Je veux dire, j’ai tellement aimé ça », s’est-il exclamé.

Il a donné aux fans un aperçu des coulisses, révélant : « C’est incroyable de voir comment cette série se déroule à la toute dernière seconde et il y a un plan vague, mais un plan très lâche. »

En 2017, Ryan est devenu co-animateur aux côtés de Kelly, et il a choisi de partir récemment, avant son aspiration à succéder à Pat Sajak en tant qu’hôte de Wheel of Fortune après sa retraite.

Dans un échange réconfortant, l’animateur d’American Idol et sa sœur Meredith se sont souvenus avec tendresse en racontant à quel point leur fille Flora avait vraiment aimé le voir jouer le rôle dans The Wheel.

C’est absolument incroyable de vous voir sur Wheel of Fortune, inaugurant une nouvelle phase pour vous », s’est-elle exclamée. « Flora et moi serons à l’écoute, et il semble que vous ne vous contentez pas de regarder, mais que vous lui apprenez également son alphabet. et des chiffres. C’est assez remarquable, comme si vous éduquiez votre nièce.

Ryan Seacrest révèle un programme d'entraînement strict pour l'aider à avoir à nouveau 29 ans - alors qu'il se prépare pour son 50e anniversaire
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Eux aussi ont partagé des rires tout en se remémorant leur passé, en particulier la manière contrastée dont leurs parents (dit-on) les ont élevés.

Ryan pensait avoir reçu une éducation plus stricte que Meredith, tandis que Meredith pensait que c’était l’inverse.

« Non, ce n’était pas l’opposé », rétorqua Ryan. « C’est vous qui êtes sorti en douce. »

«Je me suis faufilée», a-t-elle concédé.

2024-10-09 00:33